❌ Ga naar huis en rust zoveel mogelijk. Over een paar weken voel je je beter.

​

❌ Maak die hersenschudding niet het middelpunt van je leven, focus er niet de hele tijd op.

​​

❌ Praat met een psycholoog, dat helpt vast. En blijf niet de hele tijd thuis zitten, dat is slecht voor je stemming.

​​​​​

❌ Je moet je gaan focussen op acceptatie. Accepteer dat dit het is en leer ermee leven. ​

 

❌ We worden allemaal ouder, maak daar geen groot probleem van.

​​​

❌ Last van angst? Doe wat yoga en het is zo weg!

​

❌ Had ik ook maar zoveel vrij van werk, lijkt me heerlijk!